La vita sessuale è un aspetto fondamentale della salute e del benessere di ogni individuo. Tuttavia, diverse problematiche possono influire negativamente sulla sfera intima, creando disagio e frustrazione in uomini e donne. Problemi a cui sembrano porre rimedio gli effetti sessuali del CBD.

Quali sono i principali problemi sotto le lenzuola? Gli uomini possono soffrire di disfunzione erettile, eiaculazione precoce, ansia da prestazione e bassa libido. 

Pare che oltre il 10% degli uomini in tutto il mondo sia colpito da disfunzione erettile non soltanto per cause fisiche, come malattie cardiache, diabete o ipertensione, ma anche per cause psicologiche come ansia, stress e depressione. Addirittura il 30% pare soffrire di eiaculazione precoce, causata da ipersensibilità ma anche da ansia e stress. 

E per quanto riguarda le donne? Dolore pelvico, anorgasmia, dispareunia e secchezza vaginale. Il 10% delle donne fa fatica a raggiungere un orgasmo, mentre oltre il 15% prova dolore durante il rapporto sessuale. 

Nel tentativo di risolvere questi problemi, la scienza si è concentrata sul potenziale del CBD. 

Il cannabidiolo, o CBD, un componente non psicoattivo della cannabis, ha acquisito popolarità per i suoi potenziali benefici in diversi ambiti, inclusa la sfera sessuale. Le sue proprietà antinfiammatorie, ansiolitiche e rilassanti possono infatti tradursi in diversi vantaggi, come la riduzione dell’ansia, una migliore circolazione sanguigna, un sollievo dal dolore e un aumento della lubrificazione. 

Integrare prodotti contenenti cannabidiolo si è infatti rivelato un ottimo rimedio naturale, perciò scopriamo subito quali sono gli effetti sessuali del CBD.

Come il CBD può avere degli effetti sui rapporti sessuali

La sfera sessuale è parte integrante della vita di coppia, nonché uno dei fattori che più influenza la soddisfazione e l’affinità tra le parti. Sentirsi totalmente a proprio agio durante il rapporto con il proprio partner e provare un forte desiderio sessuale nei suoi confronti è tutt’altro che scontato. Pensieri, insicurezze e preoccupazioni possono infatti influenzare direttamente o indirettamente anche i più profondi momenti di intimità. 

Secondo i dati raccolti finora dalla scienza, si ritiene che il CBD abbia proprietà ansiolitiche, anti-infiammatorie e rilassanti muscolari, che potrebbero influenzare positivamente l’esperienza sessuale. 

Alla base delle proprietà terapeutiche del CBD risiede la comprovata somiglianza con gli endocannabinoidi, molecole prodotte dal sistema endocannabinoide. Quest’ultimo è un sistema biologico che mette in comunicazione il cervello e il corpo umano, il cui compito è quello di mantenere l’omeostasi all’interno degli organismi. La scoperta del sistema endocannabinoide è alquanto recente. Studiosi e scienziati si sono chiesti quali fossero le ragioni alla base degli effetti benefici della Cannabis Sativa sul corpo umano. Le ricerche hanno dimostrato l’esistenza di queste molecole – gli endocannabinoidi – con proprietà similari al cannabinoide estratto dalla canapa.

Da qui la scoperta più grande: il CBD ha quindi la capacità di interagire positivamente con il nostro sistema endocannabinoide, regolare processi già in atto e, se necessario, ripristinare l’equilibrio interno in caso di squilibri, prendendo in carico le funzioni svolte dagli endocannabinoidi. 

I recettori CB1 e CB2 del sistema, se stimolati da specifici cannabinoidi, sono i responsabili della sensazione di piacere provocata dall’orgasmo o da un rapporto sessuale gratificante. 

Tuttavia, gli effetti del CBD sui rapporti sessuali possono variare tra uomini e donne, e possono essere influenzati da una serie di fattori individuali e contestuali. Esploreremo di seguito come gli effetti sessuali del CBD possano incidere sia negli uomini che nelle donne.

Effetti sessuali sull’uomo

In quale modo il CBD può influenzare l’esperienza sessuale degli uomini? Immagina di avere una serata romantica pianificata con la tua partner, ma per qualche motivo, ti senti teso e ansioso. In questa situazione può aiutarti il CBD. Grazie alle sue proprietà ansiolitiche, potrebbe aiutarti a rilassarti e a liberarti da quei nervi che potrebbero altrimenti rovinare il momento. Quindi, invece di preoccuparti di come andrà tutto, puoi concentrarti sul goderti il momento con il tuo partner.

Il CBD riesce quindi intervenire su molti blocchi mentali e anche su cause fisiche: 

• Riduzione dell’ansia da prestazione: l’ansia da prestazione è un problema comune che può influenzare negativamente l’erezione e la performance sessuale, tuttavia il CBD può aiutare a calmare la mente e il corpo, favorendo un ambiente più rilassato e propizio al piacere;
• Migliore circolazione sanguigna: il CBD può aumentare il flusso sanguigno nella zona pelvica, intensificando la sensibilità e l’eccitazione, portando a un’erezione più forte e duratura;
• Aumento della libido: contribuisce a regolare gli ormoni e a migliorare il desiderio sessuale;
• Migliore controllo dell’eiaculazione precoce: il CBD potrebbe aiutare a ritardare l’eiaculazione, favorendo un’esperienza più duratura per entrambi i partner.

Altri possibili benefici del CBD:

• Riduzione del dolore: lenisce i dolori associati a diverse condizioni, come la prostatite;
• Aumento del testosterone: alcune ricerche suggeriscono che il CBD potrebbe aumentare i livelli di testosterone, un ormone importante per la salute sessuale maschile;
• Migliore umore: il CBD può aiutare a migliorare l’umore e ridurre lo stress, entrambi fattori che possono influenzare negativamente la vita sessuale.

Andando a intervenire sia a livello fisico che mentale, il CBD può aiutare a vivere un’esperienza sessuale molto più piacevole, aiutando l’organismo a ritrovare il proprio equilibrio. 

Effetti sessuali del CBD sulla donna

E per quanto riguarda la donna? Magari hai trascorso una giornata stressante al lavoro e hai dei pensieri che ti frullano in testa, facendoti sentire indisposta e nervosa. Il CBD può aiutare a ridurre quest’ansia, permettendoti di rilassarti e di entrare in uno stato mentale più propizio per il piacere sessuale. 

E non è solo una questione mentale. Il CBD ha anche dimostrato proprietà anti-infiammatorie e analgesiche. Quindi, se soffri di dolore durante i rapporti sessuali, il CBD potrebbe offrire un sollievo naturale. Senza il fastidio del dolore, puoi concentrarti sul piacere e sulla connessione con il tuo partner.

In generale, il CBD risulta un efficace alleato per: 

• Riduzione del dolore: lenisce i dolori associati a diverse condizioni, come la dispareunia (dolore durante il rapporto sessuale) o la vulvodinia;
• Aumento della lubrificazione: stimola la produzione di lubrificazione naturale, favorendo un’esperienza più piacevole e confortevole, per esempio grazie all’olio di CBD; 
• Riduzione dello stress: aiuta a rilassare il corpo e la mente, favorendo una maggiore predisposizione al piacere e diminuendo le inibizioni;
• Aumento della libido: contribuisce a regolare gli ormoni e a migliorare il desiderio sessuale.

Altri possibili benefici:

• Migliore orgasmo: alcune donne riferiscono di avere orgasmi più intensi e frequenti con l’assunzione di CBD;
• Riduzione dei sintomi della menopausa: può aiutare a ridurre vampate di calore e secchezza vaginale, che possono influenzare negativamente la vita sessuale;
• Migliore umore: allevia l’ansia e ridurre lo stress, entrambi fattori che ostacolano una sana vita sessuale. 

Il CBD contribuisce a migliorare la connessione durante l’atto sessuale. Il sesso è molto più di una semplice attività fisica: coinvolge anche una intimità emotiva con il partner. 

Per le donne è tuttavia sconsigliato assumere CBD durante la gravidanza o l’allattamento, o comunque senza previo parere medico in queste circostanze. 

Qual è il dosaggio ideale di CBD per migliorare l’esperienza sessuale?

Il CBD è sempre più apprezzato per il suo potenziale nel migliorare l’esperienza sessuale, grazie alle sue proprietà rilassanti, antinfiammatorie e ansiolitiche. Il dosaggio ideale varia in base a fattori personali come peso corporeo, tolleranza individuale e obiettivi specifici, che possono includere la riduzione dell’ansia da prestazione, il miglioramento della sensibilità o il sollievo da dolori durante il rapporto. 

Per iniziare, si consiglia una dose bassa, tra 5 e 10 mg, da aumentare gradualmente se necessario. Il CBD può essere assunto in diverse forme: oli sublinguali per un effetto più rapido, capsule per un dosaggio preciso o lubrificanti intimi infusi di CBD per un’applicazione locale. 

Ogni metodo ha tempi di azione e benefici diversi: ad esempio, i lubrificanti possono migliorare la sensibilità e ridurre eventuali disagi localizzati, mentre l’assunzione orale agisce sul rilassamento e il benessere generale. 

In ogni caso, è importante scegliere prodotti di qualità e testare con calma le reazioni personali per trovare il dosaggio e il metodo più adatti alle proprie esigenze. 

Il prodotto più comunemente utilizzato e apprezzato è proprio l’olio al CBD. Esistono diverse formulazioni, dal 5% al 30% di CBD, Full e Broad Spectrum. La differenza è che il Full Spectrum contiene tutti i composti della pianta di cannabis, compreso un livello minimo di THC (inferiore allo 0,6%). Il Broad Spectrum, invece, include tutti i cannabinoidi e terpeni, ma senza THC.

Se ti stai chiedendo quale percentuale fa più al caso tuo, te lo spieghiamo noi:

• Olio CBD 5-10%: per ridurre l’ansia da prestazione e favorire il rilassamento generale senza effetti intensi. Particolarmente adatto ai principianti che vogliono scoprire come reagisce il proprio corpo.

• Olio CBD 15-20%: per aumentare la sensibilità e migliorare la percezione durante i rapporti. Ideale anche per alleviare disagi fisici leggeri legati all’atto sessuale e per chi cerca un equilibrio tra calma e concentrazione.

• Olio CBD 25-30%: per alleviare dolori più intensi, come quelli causati da vaginismo o dolori pelvici cronici. Ottimo per chi vive, in generale, situazioni di stress elevato che influenzano negativamente la vita sessuale e per chi ha già un po’ di esperienza con il CBD e cerca effetti più marcati.

Cosa dice la scienza sugli effetti sessuali del CBD

Aldilà delle numerose ricerche condotte dagli scienziati sugli effetti del CBD per quanto riguarda l’ansia, il dolore e l’infiammazione, sono stati condotti anche studi specifici sugli effetti sessuali del CBD. 

Ad esempio, un articolo pubblicato sulla rivista BioMed Research International, ha parlato di come i praticanti di Ayurveda abbiano testato la Cannabis Sativa per migliorare la funzione eiaculatoria. Il CBD pare infatti rilassare i vasi sanguigni favorendo il flusso del sangue, garantendo una migliore erezione e un rapporto sessuale più soddisfacente. 

Dal lato femminile, una ricerca pubblicata su Fitoterapia ha dimostrato l’efficacia del CBD come antinfiammatorio utile per chi soffre di secchezza e scarsa lubrificazione. Addirittura, molti lubrificanti per rapporti sessuali contengono come componente il CBD. 

Infine, pare che il cannabidiolo sia in grado di aumentare il desiderio sessuale direttamente nel cervello. Uno studio ha infatti dimostrato che la cannabis attiva una parte del cervello che controlla l’eccitazione sessuale, aiutando a combattere la scarsa libido, che è uno dei principali problemi sessuali della società moderna. 

Altri effetti positivi del CBD per la coppia

Oltre ai benefici già elencati, il CBD potrebbe avere altri effetti positivi sulla vita sessuale della coppia:

• Migliore comunicazione: riducendo l’ansia e lo stress favorisce una comunicazione più aperta e onesta tra i partner, questo può portare a una migliore comprensione dei reciproci desideri e bisogni sessuali;
• Aumento dell’intimità: rilassa il corpo e la mente, favorendo una maggiore connessione e intimità tra i partner, portando a un’esperienza sessuale più profonda e appagante per entrambi;
• Maggiore sperimentazione: può ridurre le inibizioni e aumentare la sensazione di avventura, favorendo una maggiore sperimentazione sessuale;
• Effetti positivi sul ciclo mestruale: può aiutare a ridurre i sintomi della sindrome premestruale (SPM), come crampi, irritabilità e sbalzi d’umore;
• Migliore gestione del dolore: lenisce il dolore causato da diverse condizioni, come l’endometriosi o la vulvodinia, permettendo alle donne di avere un’esperienza sessuale più piacevole e confortevole;
• Effetti positivi sulla salute mentale: in generale ha un impatto positivo sulla vita sessuale della coppia, aumentando il desiderio e la soddisfazione;
• Migliora la qualità del sonno: nervosismo e stanchezza eccessiva sono tra le maggiori cause di cessazione dei rapporti sessuali, mentre un buon riposo è sinonimo di salute fisica e mentale e può influenzare notevolmente l’attività sessuale di una coppia. 

Quando corpo e mente sono in equilibrio non soltanto si possono superare i disturbi pratici, ma anche portare più armonia all’interno della coppia per risolvere naturalmente i blocchi. 

Ci possono essere degli effetti collaterali?

Scetticismo e insicurezza circondano spesso il settore di produzione dei prodotti contenenti cannabidiolo. I dubbi più frequenti riguardano l’associazione del CBD al THC e alle sue pericolose ripercussioni per la salute. Sono in tanti a chiedersi dunque quali potrebbero essere i potenziali effetti collaterali dell’assunzione di prodotti con CBD. 

Prima di tutto è importante sottolineare la differenza sostanziale tra i due principi attivi estratti dalla canapa. Il THC è il responsabile degli effetti psicoattivi della cannabis, tra i quali ansia, irritabilità, insonnia, nausea, vomito e non solo. Il CBD, al contrario, non ha conseguenze psicotrope e le sue principali proprietà sono associate ad effetti medicinali. 

Nonostante questo, è bene conoscere i lievi sintomi collaterali che possono sorgere a seguito dell’introduzione di prodotti commestibili o dell’utilizzo di oli e lozioni contenenti il principio attivo. Tra i più frequenti effetti collaterali citiamo disturbi allo stomaco, affaticamento generale e perdita dell’appetito. A questo proposito è importante sottolineare che gli effetti collaterali variano da corpo a corpo e che le persone possono rispondere in modo diverso a diversi ceppi di cannabidiolo. 

Tutti gli articoli a base di CBD restano comunque prodotti biologici e naturali e comportano, senza dubbio, meno ripercussioni ed effetti collaterali rispetto a molti medicinali attualmente in commercio. Per questo, specialmente negli ultimi anni, si stanno rivelando una valida alternativa. 

Modi di utilizzo del CBD nella vita sessuale

Chiunque desideri integrare il CBD come rimedio naturale contro stress e nervosismo ha a disposizione una vasta gamma di prodotti tra i quali scegliere. Questo settore di mercato, infatti, si sta espandendo notevolmente e sta conquistando un numero sempre maggiore di consumatori attenti al proprio benessere e alla propria salute fisica e mentale. 

Ricorrere a un olio a base di CBD prima di un rapporto sessuale può aiutare la coppia a entrare in sintonia, eliminare pensieri negativi e preoccupazioni e di conseguenza dedicare tutte le proprie energie verso il partner. L’ansia da prestazione, la paura di non essere mai abbastanza, le insicurezze nei confronti del proprio aspetto fisico, possono influenzare negativamente i momenti di intimità. I prodotti contenenti cannabidiolo sono uno strumento naturale che può portare, nel tempo, a superare queste insicurezze e a ottenere incredibili risultati. 

Tra i prodotti per il corpo attualmente in commercio è possibile trovare oli, creme e lozioni. L’utilizzo prima e durante un rapporto sessuale facilita particolarmente il rilascio muscolare, agevola il flusso sanguigno, ammorbidisce la pelle e agisce direttamente sulle cause di disfunzione erettile. Il ricorso a una lozione per massaggi al CBD o a un lubrificante infuso con cannabidiolo durante un momento di intimità crea un’atmosfera unica in grado di aumentare il desiderio sessuale. Un lubrificante contenente cannabidiolo si presenta in genere sotto forma di olio o di gel. Quest’ultimo, se utilizzato durante un rapporto, disperde endocannabinoidi in tutto il corpo, dal cervello, al sistema nervoso alle aree genitali di uomini e donne, causando tutti gli effetti sopraelencati. 

L’azione lubrificante è molto importante in caso di irritazioni o bruciori. Durante un rapporto, infatti, è possibile che lo sfregamento della pelle possa causare dolore e infiammazioni cutanee. L’aumento della lubrificazione può dare grande sollievo e migliorare, di conseguenza, la sensazione di piacere.

Quali sono gli effetti del CBD sul corpo?

Oli, tisane e creme contenenti cannabidiolo sono prodotti sempre più diffusi nell’industria del benessere e si stanno dimostrando, nel tempo, incredibili rimedi e analgesici naturali contro il trattamento del dolore. Il CBD agisce, infatti, come antidolorifico e antinfiammatorio e, a differenza di alcuni medicinali, non provoca particolari effetti collaterali.  

Le proprietà antinfiammatorie fanno del cannabidiolo un ottimo alleato contro malattie della pelle come acne e psoriasi e irritazioni cutanee in generale. Sono sempre più le industrie del settore del beauty che scelgono di integrare questo prezioso ingrediente nei principali prodotti per la cura della pelle. Il CBD è quindi particolarmente indicato anche durante trattamenti dermatologici. 

Oltre ad essere antidolorifico, antinfiammatorio e ansiolitico, come abbiamo ampiamente visto, il CBD è anche un potente antiossidante. Può infatti proteggere le cellule dai danni e mantenerle sane e giovani. Protegge dai danni del tempo anche il cervello, grazie alla sua azione neuroprotettiva. 

Infine, il CBD è un anticonvulsivante, utile per ridurre l’intensità e la ricorrenza delle convulsioni nelle persone che soffrono di epilessia. 

Cose da sapere sul CBD prima di provarlo

Il CBD è caratterizzato da comprovate proprietà curative ma è sempre bene non dimenticare alcuni importanti accorgimenti per non incorre in problematiche indesiderate. 

Fermo restando che gli effetti collaterali provocano solo sintomi lievi, il consiglio è quello di controllare attentamente le dosi di assunzione, selezionando la quantità di prodotto adatta alle proprie esigenze e al proprio corpo. 

Ogni persona è diversa e deve integrare una percentuale di cannabidiolo sufficiente ma mai eccessiva, facendo attenzione a non superare mai il dosaggio indicato sulla confezione. La posologia e il metodo di somministrazione, infatti, sono più importanti del ceppo di cannabis utilizzato e possono influenzare i potenziali effetti collaterali. 

In secondo luogo, è importante acquistare sempre prodotti verificati e di qualità.

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